Daun kelor atau Moringa aloifera dalam sejarahya diyakini berasal dari Arab dan India, selanjutnya menyebar ke beberapa wilayah termasuk Indonesia yang memiliki iklim tropis. Di Indonesia, daun kelor dimanfaatkan sebagai obat tradisional, kosmetik, pelumas dan tanaman pagar disinfektan. Daun kelor sejak dahulu menjadi obat tradisional yang dapat menangani berbagai penyakit, seperti mencegah tekanan darah dan kanker.
Kalau kita lihat dari segi penggunaannya sebagai obat tradisional, daun kelor sering dipakai sebagai jamu, suplemen, bahkan diolah menjadi makanan yang dikonsumsi, seperti kue kering daun kelor, sayur bening daun kelor, dan masih banyak lagi olahan yang berasal dari daun kelor. Hal ini membuktikan bahwa daun kelor tidak asing lagi di kehidupan kita.
Daun kelor memiliki kandungan efektif untuk kesehatan tubuh, di dalamnya terdapat kandungan antioksidan yang berfungsi sebagai pelindung tubuh dari beragam penyakit, selain itu terdapat kandungan nutrisi untuk menghasilkan energi bagi fungsi organ dan memperbaiki jaringan sel-sel tubuh. Kandungan lainnya yang dimiliki daun kelor adalah vitamin B6, magnesium, zat besi, vitamin C, vitamin A, dan vitamin B2.
Di sejumlah Negara seperti Eropa, Amerika Serika (AS), hingga Timur tengah akhir-akhir ini menganggap daun kelor sebagai bahan pangan yang paling diminati dan diincar, karena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, dan menurut mereka daun kelor sudah dikategorikan sebagai superfood yang tinggi akan gizi dan vitamin.
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa daun kelor memiliki beragam manfaat, diantaranya adalah:
1. Meringankan Penyakit Hepatitis B
Daun kelor memiliki kandungan zat kimia seperti emulsin, alkaloida, minyak behen, pahit tidak beracun, serta terdapat vitamin A, B1, B2 dan C. Kelor juga memiliki kandungan 90 nutrisi atau sering dikenal sebagai anti oksidan alami yang paling baik, memiliki kandungan betakarotine 4 kali lipat lebih besar dibanding wortel, memiliki sumber serat terbaik, dan juga memiliki kandungan klorofil dan omega 3.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Efek yang diberikan daun kelor mampu melancarkan dan merangsang metabolisme yang ada di tubuh, sehingga dapat membakar kalori dengan cepat.
3. Membantu mencegah diabetes
Daun kelor memiliki kandungan seng yang tinggi seperti mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh dalam memproduksi insulin, insulin berfungsi sebagai pembantu tubuh dalam mengelola glukosa sebagai sumber energi melalui lemak, hati, dan sel otot. Sekaligus mengontrol kadar gula dalam darah.
4. Membantu Menurunkan Kolesterol Jahat
Meningkatnya risiko penyakit jantung disebabkan tingginya kandungan kolesterol dalam darah, sehingga perlu ditangani dengan cepat dan tepat agar tidak terjadi hal yang tidak di inginkan, dengan mengkonsumsi daun kelor secara konsisten dapat menjadi opsi penanganan untuk menurunkan kolestrol jahat yang masih melekat di dalam tubuh.
5. Membantu Meningkatkan Produksi ASI
Kandungan yang dimiliki daun kelor sangat signifikan bagi ibu menyusui, daun kelor memiliki senyawa fitolesterol yang berfungsi sebagai pelancar dan perangsang dalam produksi ASI, sehingga manfaat tersebut bisa meningkatkan kandungan protein yang ada di dalam ASI.
6. Membantu Menyehatkan Rambut
Kandungan yang dimiliki daun kelor memiliki asupan nutrisi yang tepat dan lengkap sehingga dapat menjadikan pertumbuhan rambut menjadi mengkilap dan hidup, karena daun kelor mengandung senyawa Omega-3.
7. Membantu Mengobati Rematik
Daun kelor memiliki kandungan kalsium yang cukup tinggi sehingga mampu memenuhi kalsium yang dibutuhkan oleh tulang, karena rematik sendiri diakibatkan tulang yang kekurangan nutrisi. Selain itu, manfaatnya dapat mengurangi penumpukan asam urat yang mengakibatkan persendian terasa sakit.
8. Membantu Menyehatkan Mata
Manfaat yang dimiliki dalam daun kelor terdapat kandungan vitamin A, jika kita rutin mengkonsumsi maka mata kita akan sehat dan penglihatan menjadi jernih.
9. Membantu Mengobati Kurap/Herpes
Herpes merupakan penyakit kulit yang muncul dikarenakan adanya virus golongan hepertoviridae, sehingga memunculkan bintik-bintik merah dan bernanah, pengobatan dengan menggunakan daun kelor bagi penderita herpes bisa diterapkan secara konsisten dengan menumbuk beberapa daun kelor sampai halus kemudian dibubuhkan pada kulit yang terkena herpes.
10. Membantu Mengobati Kanker
Kandungan potasium dan antioksidan yang ada di dalam daun kelor dapat mengobati kanker, potasium dapat menyingkirkan sel-sel kanker. Sedangkan antioksidan berfungsi sebagai penghalang perkembangan sel-sel kanker. Selain itu, adanya kandungan asam amino yang ada di dalam daun kelor yang berfungsi sebagai peningkatan sistem imun.
11. Membantu Mengobati Penyakit Dalam
Daun kelor dapat membantu mengobati luka usus, luka lambung, dan batu ginjal. Penyebab batu ginjal dikarenakan adanya penyumbatan saluran kemih. Manfaat daun kelor bagi penyakit dalam adalah mampu melancarkan pencernaan, dengan mengkonsumsi daun kelor secara rutin makan dapat menggugurkan batu ginjal.
12. Membantu Menyehatkan dan Memelihara Fungsi Otak
Kandungan antioksidan yang dimiliki daun kelor ternyata bisa menyehatkan dan menjaga fungsi otak, asupan antioksidan yang semakin terpenuhi akan berdampak pada penurunan risiko tubuh dari datangnya penyakit Alzheimer dan Parkinson.
Ternyata konsumsi daun kelor secara rutin sangat banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh, , tapi karena proses daun kelor agak ribet mimin punya solusinya agar tetap bisa konsumsi daun kelor setiap hari tanpa harus ribet. Purefit adalah bubur instan yang bisa di sajikan dengan hanya di seduh dengan air panas saja, pada produk purefit memiliki komposisi bahan yang sangat lengkap untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, misal Umbi garut, Daun Kelor, Madu, dll. Tetap jaga kesehatan, sebab sehat adalah salah satu kunci untuk menggapai kesuksesan.
